Venez vite découvrir mon forum sur la musculation ! (Sébastien Dubusse, musculation59sd)
Un grand bonjour à tous et à toutes et soyez les
bienvenues sur ce nouvel article, j'espère que vous
avez la forme et les formes, aussi, profitez bien du
soleil pendant ce long week-end !
Car même dans le Nord il fait beau et quand il fait
beau dans le Nord c'est qu'il fait quasiment beau
partout dans toute la France ! lol
Au Cap Gris-Nez, fais ce qu'il te plaît ! :-)
Alors ! Où en sont donc vos objectifs (pertes de
poids, régimes de sèches,...), merci de me tenir
au courant en tout cas, car j'aime bien savoir où
vous en êtes actuellement !
En tout cas, j'espère que ça travail bien dur de
votre côté, du mien c'est nickel, j'ai une patate
d'enfer, un jour cardio à intensitée modérée
pendant 45 minutes, pas plus.
Surtout que là, c'est apparemment bien partit pour
les beaux jours, ahhhhh, le soleil, la plage, la mer
et tout ce qui va avec ! :-)
Ici, c'était à Vias-Plage ! :-)
Au Salon Mondial du BodyFitness à Paris en 2012. Je n'y suis pas allé en 2013, mais en 2014 je serai présent !
Puis un jour de musculation très intense, pendant
45 minutes également (pas plus), et ainsi de suite,
par contre quand je me sens fatigué, soit j'en fais
moins, ou soit encore je ne fais rien de la journée
si ce n'est que des étirements pour favoriser la
récupération et me détendre un maximum !
Aux tirages à la poulie haute devant la poitrine.
Et comme vous le savez déjà, si vous avec la
moindre question concernant la diététique ou
l'entraînement, je suis à votre entière disposition !
Alors n'hésitez surtout pas !
Je souhaiterai maintenant vous parler de mon
forum, vous pouvez y accéder en cliquant ICI !
Il s'agit d'un forum qui traite bien évidemment de
la pratique de la musculation et de la diététique,
mais ce n'est pas tout, car il aborde bien d'autres
sujets, dans lequels vous pouvez aisément trouver
réponses à vos questions.
Bien-sûr, il n'en est qu'à son début, mais s'il prend
de l'ampleur, c'est grâce à vous tous et toutes
aussi !
De plus, l'ambiance y est très bonne et l'esprit
convivial, vous pourrez discuter avec
Dexter59,Thieu, François, Andy, moi et bien
d'autres encore (ils se retrouveront).
En fait, je trouve cela vachement intéressant de
pouvoir aborder des sujets de conversations de tous
les types avec des personnes très sympathiques !
Aussi dans ce forum, j'y poste tous les liens
de mon blog (mises à jours constantes) sur lequel je
peaufine tous mes articles, en améliorant leur
visibilité tout en facilitant leur lecture, je corrige
également quelques fautes que j'ai fais au passage !
lol. Et je rajoute également des nouveaux
commentaires !
Voilà, je vous attends donc forts nombreux et
nombreuses, inscrivez-vous et vous ne le
regretterez pas !
Je vous dis à très bientôt, gardez le moral, soyez
fort mentalement et physiquement, et bons futurs
training !
Bien sportivement et amicalement, Sébastien
Dubusse, du Club Culturiste Sainghinois.
NO BRAIN, NO GAIN !
Avec Fred ! :-) Un bon gars ! ;-) Et avec un bon bras aussi ! :-)