Blog consacré à la pratique de la musculation, à la diététique et à l'entraînement avec vidéos ! Une question ? Un commentaire ! N'hésitez surtout pas, je me ferais un plaisir d'y répondre dans les plus brefs délais ! Bien sportivement. Sébastien Dubusse.
Vélo d’appartement : les critères essentiels. Parce qu’il n’est pas toujours facile de se rendre à la salle de sport, nombreux sont celles et ceux qui choisissent de s'offrir un vélo d'appartement. Fini les contraintes...
Triatlhète de haut niveau ! Le cyclisme est un des sports les plus pratiqué en France, surtout quand reviennent les beaux jours Ce sport s'adresse à tous et à toutes, car il est bien...
AQUAGYM par Luc Annonier, Maître Nageur Sauveteur. (On te remercie beaucoup Luc d'avoir consacré de ton temps pour nous ! ). L’aquagym, un minimum d’effort pour un maximum de résultats. L’aquagym est un sport comme son nom l’indique...
Bonjour à tous et à toutes ! J'espère que vous avez la forme ! Voici un petit article sur la course à pied, gentiment proposé par Luc ! COURIR plus vite – plus loin , par Luc Annonier ancien Athlète...
Bonjour à tous et à toutes ! Vous vous "sportez" bien ! Je voudrais vous faire part de mon nouvel achat chez BODYTRADING, c'est vraiment un site très sérieux où l'on trouve vraiment de tout et de très bonne qualité...
Qu'est-ce que le cardio-training ? On définit par ce terme tout exercice d'endurance visant à l' amélioration des capacités cardio-vasculaires et cardio-respiratoires par un effort de faible intensité. Dans quel but le pratiquer ? Pour de bien...